Category: <span>ဆောင်းပါး</span>

တန်ခူးမေ ဟို‌တစ်နေ့က အွန်လိုင်းမှာ ခေတ်စားနေတဲ့ သမီးရဲ့ကာစတန်မာတွေ ယူကိုယူရမယ်ဆိုတဲ့ တစ်တော့စ်က စနောက်ထားတဲ့ ရုပ်သံဖိုင်ကို ကြည့်နေရင်းက ပြုံးမိရယ်မိတဲ့ စာရေးသူခေါင်းထဲ အတွေးတစ်ခု ဝင်လာတယ်။ဝူဟန်က စခဲ့တဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကကမ္ဘာကို ကိုင်လှုပ်ခဲ့တာ နှနှစ်ပြည့်ခါနီးပြီ။သေဆုံးခဲ့ရသော ကိုဗစ်ဒဏ်သင့်လူနာအရေတွက် သိန်းဆယ်ဂဏန်းတစ်ခုနီးပါးကျော်လာပြီဖြစ်ပြီး လက်တလောမှာ မျိုးရိုးဗီဇကွဲ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးစတွေ့နေတဲ့ ဥရောပနိုင်ငံကြီး အချို့မှာလူသေဆုံးမှုး အချို့ပြန်ရှိလာတယ်လို့သတင်းတွေအရ သိနေကြပြီးဖြစ်မှာပါ။ပြည်တွင်းမှာလည်း ရောဂါပိုးစိတ်သစ်အိုမီခရွန်ပိုးတွေ့နေရပြီဖြစ်ပြီး အတည် ပြု သတင်းများ အရ တိုင်းနဲ့ ပြည်နယ် အချို့မှာ တစ်ရက်ရာဂဏန်းကျော်စစ်ဆေးတွေ့ရှိနေရပါတယ်။ပြည်တွင်းမှာ Covid-19 တွေ့ခဲ့တဲ့ ပထမလှိုင်းနဲ့ ဒုတိယလှိုင်းအပြီးမှာ နိုင်ငံရေးအပြောင်းလဲ ဖြစ်ခဲ့ရသော မြန်မာနိုင်ငံရေးအခြေနေကြောင့် တတိယလှိုင်းမှာဖရိုဖယဲ အလဲအကွဲ ဖြစ်ခဲ့ရပါတယ်။နိုင်ငံရေးအခြေနေကြောင့် ပြည်သူ‌တွေကြားမှာ ယခင် အစိုးရလက်ထက် က တည်းက စီမံထားတဲ့ ကာကွယ်ဆေးစီမံကိန်း(လည်းစနေပြီ)ကို စကစ လက်...

ကောင်းဇော် တနိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာနဲ့ စီးပွားရေးခိုင်မာတောင့်တင်းဖို့ လိုသလို၊ တိုင်းပြည်ထဲက ဒေသတစ်ခုချင်းအလိုက်မှာလည်း လူတစ်ဦးချင်းရဲ့စားဝတ်နေရေးတွေ ကုံလုံပြည့်ဝနေဖို့လိုပါတယ်။အကြောင်းပေါင်းစုံကြောင့် စီးပွားရေးတွေ တိုးတက်တာ နှေးကွေး၊ ကျဆင်းနေပါတယ်။ အကြောင်းထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်-၁၉ ဒါဏ်ရာဒါဏ်ချက်တွေထဲက ရုန်းထရင်း နိုင်ငံနဲ့ ဒေသရဲ့စီးပွားရေး ပြန်ကောင်းလာဖို့ လုပ်ရမှာပါ။ ကိုဗစ်-၁၉ ဒါဏ်ရာဒါဏ်ချက်တွေက ရုန်းထဖို့က ပထမဆုံးလုပ်နိုင်တာက ကျန်းမာရေးအစီအမံတွေ ကောင်းဖို့ လုပ်ရမှာပါ။ လူတစ်ဦးစီ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ အစီအမံတွေကိုလည်း အခြေခံကျကျ လုပ်ရပါ့မယ်။နှာခေါင်းစည်း(Mask) တပ်ဖို့၊ လက်ဆေးဖို့၊ လူချင်းခပ်ခွာခွနေဖို့အတွက်လိုအပ်တဲ့ ကျန်ူမာရေးအထောက်အကူပြုပစ္စည်းတွေ လွယ်လွယ်ကူကူရနေရမယ်၊ ဈေးသက်သာရမယ်၊ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်ရဖို့၊ ကုန်ကျစရိတ် ကျခံနိုင်တဲ့ အခြေခံဝင်ငွေက လူတိုင်းမှာ ရှိနေရမယ်။ နေ့စဉ်တကိုယ်ရေကျန်းမာဖို့အတွက် သက်သာလွယ်ကူတဲ့ နှုန်းသင့်တဲ့ နှာခေါင်းစည်း (Mask)ဝယ်နိုင်ရမယ်။ သင့်တဲ့ လက်ဆေးရည်နဲ့ဆပ်ပြာဝယ်နိုင်ရမယ်။ လိုအပ်တဲ့ အကွာအဝေးမှာ အလုပ်လုပ်နိုင်တဲ့...

ကောင်းဇော် တနိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာနဲ့ စီးပွားရေးခိုင်မာတောင့်တင်းဖို့ လိုသလို၊ တိုင်းပြည်ထဲက ဒေသတစ်ခုချင်းအလိုက်မှာလည်း လူတစ်ဦးချင်းရဲ့စားဝတ်နေရေးတွေ ကုံလုံပြည့်ဝနေဖို့လိုပါတယ်။အကြောင်းပေါင်းစုံကြောင့် စီးပွားရေးတွေ တိုးတက်တာ နှေးကွေး၊ ကျဆင်းနေပါတယ်။ အကြောင်းထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်-၁၉ ဒါဏ်ရာဒါဏ်ချက်တွေထဲက ရုန်းထရင်း နိုင်ငံနဲ့ ဒေသရဲ့စီးပွားရေး ပြန်ကောင်းလာဖို့ လုပ်ရမှာပါ။ ကိုဗစ်-၁၉ ဒါဏ်ရာဒါဏ်ချက်တွေက ရုန်းထဖို့က ပထမဆုံးလုပ်နိုင်တာက ကျန်းမာရေးအစီအမံတွေ ကောင်းဖို့ လုပ်ရမှာပါ။ လူတစ်ဦးစီ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ အစီအမံတွေကိုလည်း အခြေခံကျကျ လုပ်ရပါ့မယ်။နှာခေါင်းစည်း(Mask) တပ်ဖို့၊ လက်ဆေးဖို့၊ လူချင်းခပ်ခွာခွနေဖို့အတွက်လိုအပ်တဲ့ ကျန်ူမာရေးအထောက်အကူပြုပစ္စည်းတွေ လွယ်လွယ်ကူကူရနေရမယ်၊ ဈေးသက်သာရမယ်၊ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်ရဖို့၊ ကုန်ကျစရိတ် ကျခံနိုင်တဲ့ အခြေခံဝင်ငွေက လူတိုင်းမှာ ရှိနေရမယ်။ နေ့စဉ်တကိုယ်ရေကျန်းမာဖို့အတွက် သက်သာလွယ်ကူတဲ့ နှုန်းသင့်တဲ့ နှာခေါင်းစည်း (Mask)ဝယ်နိုင်ရမယ်။ သင့်တဲ့ လက်ဆေးရည်နဲ့ဆပ်ပြာဝယ်နိုင်ရမယ်။ လိုအပ်တဲ့ အကွာအဝေးမှာ အလုပ်လုပ်နိုင်တဲ့...

ကိုဗစ်မျိုးကွဲသစ် အိုမီခရွန်ရဲ့ လက္ခဏာများ ဆိုတဲ့ ပညာပေး စာတွေမှာ မျက်သားနီပုံတွေ ထည့်ပြီး တင်လာတာ ခပ်စိပ်စိပ် တွေ့ရလို့ ဒီစာကို ရေးပါတယ်။ မျက်သား နီတိုင်း၊ အိုမီခရွန်ကိုဗစ် မဟုတ်ပါ။ဒါဆို၊ မျက်သားနီစေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေက ဘာလဲ(၁) ကိုဗစ်အပြင် အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး၊ အဆုတ်ယောင်လို ရောဂါမျိုးတွေကို ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေ ကူးစက်ခံရတဲ့ အခါမှာလည်း မျက်သားနီတတ်ပါတယ်။ ကိုဗစ်တမျိုးထဲမှာ ကွက်နီတာ မဟုတ်ပါ။(၂) ဘတ်တီးရီးယားပိုး (အများသောအားဖြင့် Staphylococcus Aureaus ပိုး) ဝင်ရင်လည်း မျက်သားနီတတ်ပါတယ်။(၃) ဓါတ်မတည့်စေတဲ့ ဖုန်မှုန့်၊ သဲမှုန့်လို တခုခုနဲ့ မျက်လုံး ထိတွေ့မိတဲ့ အခါမှာလည်း မျက်သားနီတတ်ပါတယ်။(၄) မျက်လုံးအိမ်ကို အပျော့စား ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရတဲ့အခါမှာလည်း မျက်သားနီတတ်ပါတယ်။ယုတ်စွအဆုံး ကုန်ကုန် ပြောရရင်၊...

လူထု ကျန်းမာရေး မူဝါဒကို ကျနော် အနည်း အကျဉ်း လေ့လာဖူးပါတယ်။ ဆေးပညာသမားတွေ အဖို့ လူထု ကျန်းမာရေး မူဝါဒကို သိဖို့ လိုအပ်လို့ လေ့လာ ဖြစ်တာပါ။အရင်က ဆေးပညာ ဆိုတာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝ ဖြစ်စဉ်ကို လေ့လာတာလို့ပဲ နားလည်ကြပါတယ်။ လူတယောက် ဖျားနာ၊ နာမကျန်း ဖြစ်ရင် ခန္ဓာကိုယ် ဇီဝ ဖြစ်စဉ်မှာ ဘာဖြစ်လို့လဲ ဆိုတာပဲ အဖြေရှာကြတာပါ။နောက်ပိုင်းမှာ လူတယောက် သို့မဟုတ် လူ့တစုရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ပတ်ဝန်းကျင်ကလည်း လွှမ်းမိုးတယ် ဆိုတာ သဘောပေါက် လာကြပါတယ်။ ဥပမာ- အပူပိုင်း ဒေသမှာသာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါမျိုးတွေ ရှိပါတယ်။နောက်ထပ် ပိုကျယ်ပြန့်လာတာက လူတယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အဲဒီလူရဲ့ အသက်မွေးမှုနဲ့ လူမှု အဆင့်အတန်းကလည်း...

ကိုဗစ်ရောဂါ ကာကွယ်တဲ့ လည်ဆွဲ ဆိုပြီး ဈေးကွက်ထဲ ဖြန့်နေကြတာကို သတိထားမိပါတယ်။ လုံးဝ လုံးဝ မကာကွယ်ပေးနိုင်ပါ။ အလိမ်အညာ ပစ္စည်း၊ သတိပြုကြပါ။ကိုဗစ်က အသက်ရှုလမ်းကြောင်းနဲ့ မျက်လုံး အမြှေးပါးတွေက တဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီပစ္စည်းက လည်ပင်းမှာ ဆွဲထားတာပါ။ ခါးတောင်း ကျိုက်ရာ တခြား၊ ဖင်တခြားပါ။ဒါဆို၊ မျက်လုံးနဲ့ နှာခေါင်းနား ကပ်ထားလို့ ရမလားလို့ ကပ်သီးကပ်ဖဲ့ မေးစရာ ရှိပါတယ်။ မရပါ။ လည်ဆွဲအိတ် ကဒ်မှာ Chlorine Dioxide ဆေးရည် သုတ်ထားတာပါ။ ဒီဆေးရည်ကို ဆေးရုံ ကြမ်းခင်းလိုမျိုးတွေမှာ ပိုးသတ်ဖို့ သုံးပါတယ်။ မျက်လုံးနဲ့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းထဲတွေ ဝင်မိ၊ ထိမိရင်တော့ ဓါတ်မတည့်တာ၊ ယားယံတာ၊ အပူလောင်တာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။နောက်တချက်က ကိုဗစ်က ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးပါ။ သက်ရှိ...